Wat kan ik voor jou doen?
Therapie is geen quick-fix, het heeft tijd, aandacht, compassie en begrip nodig. Daar mag je tijd en ruimte voor inplannen in je dagelijks leven. Je hoeft het niet alleen te doen, we doen het samen in mijn praktijk waarna je de handvaten en oefeningen, van mij, krijgt om deze verder uit te diepen en in te voeren in je dagelijks leven. Om die reden plan ik dan ook geen losse afspraken in maar minimaal 5 sessies. In de sessies sta jij centraal, met alles wat er is en alles wat er komt. Er is geen one size fits all. Iedereen is anders, iedere pijn en trauma ook. Tijdens de eerste sessie leer ik je wat er in jouw lichaam gebeurt, waarom je reageert zoals je reageert, en voelt wat je voelt. Alleen door deze kennis over jezelf én de bewustwording kan je de eerste stap maken naar herstel van - van Gewonde Zelf naar Gezonde Zelf.